Gym

ViMa´s TräningscenterI vårt gym finner Du bl.a. konditionsmaskiner så som löpband, crosstrainer, rodd m.m. Vi har styrkemaskiner anpassade för kroppens alla större muskler. Varje vecka erbjuder vi gymvägledning  för att du ska känna att du vet hur du ställer in respektive maskin, hur du sitter och vad du tränar. En stor del i gymmet är inred med en yta där du kan köra funktionell träning. Här körs även RBT-klasserna- ”Resultat baserad träning”.

Önskar du ett individuellt träningsprogram så bokar du en tid med vår gyminstruktör eller vår personliga tränare, beroende på vilket mål du har! 070-58 31 356 Viktoria